O que são Mulheres em Flow?

Psicóloga e coach explica o conceito e ensina a extrair o melhor de estar assim!  Por Rosangela Sampaio Todas nós queremos entender melhor quem somos, ter uma vida mais realizadora, uma experiência mais rica em relação a quem somos e saber…

Seu sono é de qualidade?

Dormir bem está aliado a inúmeros benefícios, entre eles a vitalidade, o bom humor, a disposição e a melhora da memória. Mas esses são apenas alguns dos itens que encabeçam uma lista enorme. Acordar no máximo uma vez durante o período do…

A NAIL DESIGNER

Márcia Câmara é uma profissional das unhas que em um mercado grande conseguiu se destacar, fomos buscar e conhecer melhor sua história, que não é muito comum, ela foi empresária, foi taxista e hoje ela é uma profissional respeitada e…