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Saúde

Estresse sob controle

No Dia de Combate ao Estresse, neurocientista explica por que essa resposta é necessária e como impedir que o estado de alerta permanente prejudique desempenho e qualidade de vida O coração acelera, a atenção aumenta, o organismo entra em…

Esperança precisa de escuta

Setembro Amarelo reforça que perceber mudanças de comportamento, acolher sem julgamentos e oferecer ajuda pode ser decisivo para quem atravessa uma crise emocional Há pessoas que seguem trabalhando, estudando, cuidando da família e até…