Conheça o Personal Trainer, Alex de Andrade

Alex de Andrade, apaixonado por musculação, formado desde 2009, é personal trainer há mais de 13 anos. Depois de ter trabalhado tanto em academias e dado aulas em condomínios, percebeu que muitas pessoas tinham pouco tempo para treinar, o…

Você sabe o que é Love Bombing?

A demonstração de afeto de forma excessiva ganhou popularidade no TikTok Love bombing é uma demonstração de afeto excessivo no início de um relacionamento que pode revelar o abuso emocional de seu parceiro. Na tradução literal “love…