FOTO: Tainá Medeiros
Emagrecer a cabeca para afinar o corpo ,é o que a mentoria do Dr Leonardo propõe ,você já teve a sensação de ter o próprio cérebro como inimigo no processo de emagrecimento? O Dr. Leonardo Lourenço – neurocirurgião formado pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP) – perdeu 100 kg após girar a chave da mente por meio da neurociência (sem cirurgia, dietas malucas nem colocar a saúde em risco). Uma experiência de vida transformadora que, partindo da cabeça, tomou o corpo inteiro. Essa incrível jornada de superação inspira a mentoria “EmagreciMente”, proposta pelo médico para adultos que já tentaram de tudo para emagrecer, mas são sabotados pela própria mente.
EmagreciMente apresenta três eixos principais:– Neurociência:Um dos grandes diferenciais desse processo são o foco e a prioridade para a cabeça, pois a maioria dos métodos de emagrecimento trabalha apenas tópicos alimentares, físicos e nutricionais e acabam deixando em segundo plano o cérebro (que está no comando do corpo!). Alguns poucos métodos chegam a abordar aspectos mentais da perda de peso, porém de maneira muito superficial, genérica e, às vezes, duvidosa, geralmente sem investigar e explorar as causas mais profundas. Se temos consciência do que se passa nos núcleos ocultos da nossa cabeça, podemos atuar nos pontos que atrapalham a adesão a hábitos saudáveis. Na mentoria, o Dr. Leonardo Lourenço conduz os encontros a partir dos recursos da neurociência, área em que ele possui sólido conhecimento.
– Individualização:Trata-se de um sistema sob medida: junto ao neurocirurgião, cada pessoa constrói sua estratégia, de acordo com a sua biografia única e peculiar.
- Autoridade:Ele passou as primeiras três décadas de vida tentando emagrecer sem sucesso. Viveu na pele os entraves provocados por um cérebro sabotador. Emagreceu 100 kg e se curou definitivamente da obesidade somente depois de mudar a mente. Hoje ele trabalha para que todos, como ele, alcancem o objetivo de ter controle sob o próprio corpo, atingindo o peso ideal.
A mentoria ocorre de forma on-line durante 12 semanas, com encontros individuais semanais e acesso a grupos de WhatsApp, palestras e videoaulas. Tudo bem dinâmico e interativo. Há momentos de exposição teórica, perguntas e respostas e sessão de práticas e exercícios. O programa é estruturado para que a mente se torne aliada no processo de emagrecer, de modo saudável e eficaz.
Leonardo Lourenço é Médico neurocirurgião com CRM 97.036 Formado em medicina com especialização em neurocirurgia no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP). Membro-titular da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia, da Sociedade Brasileira de Coluna e da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor. Autor do livro “Noocídio: quem sou eu sem os meus problemas?”, editora Labrador. A publicação está na segunda tiragem, figurando na lista dos mais vendidos da Amazon – categoria devocionais, religião e espiritualidade. Consultor do programa Pointmix no quadro Sintonia cerebral (rádios Exclusiva FM e Paparazzi)
Contato @drleonardolourenco