O Cabelo É Espelho da Sua Saúde: Dra. Jovânia Rodrigues Explica a Relação Entre Bem-Estar e Saúde Capilar
Você sabia que o estado dos seus cabelos pode refletir a saúde do seu corpo? Segundo a Dra. Jovânia Rodrigues, dermatologista com ênfase em medicina capilar, os fios não apenas compõem a estética, mas também revelam muito sobre o funcionamento interno do organismo. “Alterações nos cabelos, como queda excessiva, enfraquecimento ou ressecamento, muitas vezes estão associadas a desequilíbrios hormonais, deficiências nutricionais ou até condições de saúde crônicas”, afirma.
De acordo com a especialista, identificar os sinais que o cabelo apresenta é essencial para um diagnóstico mais amplo e preciso. “O couro cabeludo e os fios funcionam como um termômetro do corpo. Quando algo não vai bem, como carência de vitaminas, estresse ou doenças autoimunes, os cabelos geralmente sofrem as consequências”, explica a Dra. Jovânia.
Os principais problemas que refletem na saúde capilar incluem:
– *Deficiências nutricionais*: Baixos níveis de ferro, zinco, vitamina D e proteínas podem enfraquecer os fios.
– *Alterações hormonais*: Disfunções na tireoide, síndrome dos ovários policísticos (SOP) e menopausa são causas comuns de queda de cabelo.
– *Estresse e ansiedade*: Esses fatores desencadeiam a liberação de hormônios que aceleram a queda capilar.
A Dra. Jovânia destaca a importância de uma abordagem integrativa para tratar a saúde capilar. “Os cabelos precisam ser cuidados de dentro para fora. Além de tratamentos tópicos no couro cabeludo, é fundamental adotar hábitos saudáveis, corrigir deficiências e tratar possíveis disfunções no organismo”, reforça.
Entre os tratamentos disponíveis, a especialista menciona a combinação de terapias clínicas, como a infusão de medicamentos na pele (IMP), exossomos, plasma risco e a plaqueta (PRP) e também suplementação nutricional personalizada. Além disso, orientações para uma alimentação equilibrada, rica em proteínas e antioxidantes, são fundamentais para fortalecer os fios e prevenir a queda.
“A saúde dos seus cabelos está intimamente ligada à sua saúde geral. Quando cuidamos do corpo, os fios naturalmente refletem essa transformação”, conclui a Dra. Jovânia Rodrigues.
Se você está enfrentando problemas capilares, procure uma avaliação com a Dra. Jovânia. Descubra como cuidar dos fios de forma integrada e conquistar não apenas cabelos mais saudáveis, mas também mais bem-estar e qualidade de vida.
Além disso, a Dra. Jovânia enfatiza a importância do acompanhamento contínuo para garantir que os tratamentos sejam eficazes a longo prazo, promovendo resultados duradouros e uma melhoria significativa na saúde capilar e no bem-estar geral.
