No dia 23 de setembro, Dia Mundial de Combate ao Estresse, a 2Sport, startup que oferece serviços de saúde e bem estar através dos esportes, promoverá um workshop sobre Saúde Mental, Bem-Estar, Performance e Rendimento no Esporte e na Vida. O workshop acontecerá no Campus de Saúde da PUC-Rio, a partir das 10h.
Ministrado por profissionais de psicologia e neurociência da equipe de saúde multidisciplinar da startup, a proposta é orientar sobre a importância da vida e dos cuidados com a saúde mental, em um mês que traz para a sociedade a campanha de prevenção ao suicídio.
Em um bate papo descontraído, mas com muita seriedade, os participantes receberão orientações importantes sobre como cuidar da saúde mental, mostrando o quanto ela influencia em todas as áreas de nossa vida.
Luísa Gandolpho, a frente da 2Sport, revela que a iniciativa é necessária em tempos de correria no dia a dia e das muitas tarefas que todos acabam acumulando. A jovem, que além de ser empresária no ramo dos esportes e saúde é também velejadora, sabe o turbilhão de ansiedades e agitações que permeiam a vida de atletas, esportistas e colaboradores, e acredita que o assunto precisa estar sempre em debate.
“A saúde mental está bastante ligada em como as pessoas reagem às exigências da vida. E para quem sonha em trilhar no esporte, é sempre muito cobrado, seja por si mesmo ou por familiares. A pessoa não quer decepcionar os seus, e vive numa constante cobrança por resultados. É importante harmonizar a vida com equilíbrio, contanto sempre com a ajuda de profissionais de confiança. Que nosso evento possa ser de grande valia a todos”, conta.
Nome: Workshop Saúde Mental – Bem-estar, performance e rendimento no esporte e na vida
Data: 23/09, sábado
Horário: a partir das 9h
Local: Campus de Saúde da PUC-Rio (Estrada da Gávea, 36, Gávea, Rio de Janeiro)
Valor de inscrição: R$150,00
Endereço: Estrada da Gávea, 36, Gávea, Rio de Janeiro
Informações: https://2sport.com.br/produto/workshop-saudemental23-09/
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